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On estime qu’un adulte sur cinq est atteint du syndrome d’apnée obstructive du sommeil (SAOS), ce qui représente environ 20% de la population. On compare souvent ce groupe aux personnes atteintes d’asthme, d’hypertension et du diabète de type 2. Malheureusement, 8 personnes apnéiques sur 10 ignorent leur état. Êtes-vous l'une de ces personnes?

Qu'est-ce que le SAOS? 

L’apnée du sommeil est définie comme étant le trouble respiratoire du sommeil le plus commun, elle est caractérisée par une obstruction complète ou partielle de la voie aérienne supérieure quand vous dormez. Les arrêts respiratoires peuvent durer entre 10 et 30 secondes, parfois plus, engendrant ainsi de multiples minis éveils durant la nuit qui vous empêchent d’avoir un sommeil récupérateur, en plus de mettre votre vie en danger.  La plupart des gens ne le savent pas et, bien souvent, le meilleur témoin est votre conjoint.  C’est un problème de santé sérieux, mais facilement détectable et traitable. Parlez-en à votre médecin ! 

Quels sont les facteurs de risque :

  • Avoir un âge avancé
  • Avoir un surplus de poids
  • Être un homme
  • Morphologie du visage
  • Circonférence du cou augmenté
  • Allergies respiratoires
  • Augmentation du volume des amygdales
  • Consommation d’alcool et de médicaments
  • Antécédents familiaux d’apnée du sommeil

Avez-vous ces symptômes?

Jour

Nuit

  • Somnolence importante
  • Maux de tête, surtout au réveil
  • Troubles de la mémoire  
  • Altération de l’humeur, irritabilité
  • Dépression
  • Fatigue excessive
  • Ralentissement psychomoteur
  • Ronflements
  • Arrêts respiratoires perçus par le conjoint
  • Réveils fréquents
  • Sensation d’étouffement
  • Sueurs nocturnes
  • Besoin d’uriner plusieurs fois par nuit
  • Troubles de la libido

Quelles sont les conséquences si mon SAOS n'est pas traité?

  • Hypertension artérielle
  • Angine et arythmies
  • Infarctus du myocarde
  • Fibrillation auriculaire (trouble du rythme cardiaque)
  • Accident vasculaire cérébral (AVC)
  • Diabète 
  • Dépression

Êtes-vous à risque? 

Parlez-en à un professionnel de la santé.

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